2026年5月12日晚,中国地质大学(武汉)学生心理健康教育中心和地心积极心理培育实践工作坊线上联合举办“与关系从容相伴:家长如何助力大学生的成长”家长心理课堂。讲座由中心薛春艳教授主讲,环境学院心理辅导员宋霖主持,全国各地家长云端参与,共探亲子沟通与家庭关系经营之道,深化家校协同育人实效。
家长心理课堂以温情互动开场,薛春艳老师通过贴近生活的提问,直击家长在亲子沟通、亲密关系、压力调节等方面的共性困惑,结合自身家庭相处经验,营造出轻松且富有共鸣的交流氛围。薛春艳老师从高敏感高脆弱、高竞争高压力、高孤独高焦虑、高自我高自尊、高认知高视野五个维度,系统剖析“高版本人类”大学生的心理特质与行为逻辑,指出传统权威式沟通已不适配当下亲子关系,倡导家长转向“我不一定全懂,但我愿意听懂你”的理解式沟通,搭建亲子心灵沟通桥梁。
为帮助家长直观审视自身关系状态,薛春艳老师带领家长开展六维关系评估,从亲情、伴侣、财富、事业等六个维度评分梳理,引导家长识别关系中的滋养点与待提升部分。她强调“看见就是疗愈的开始,看见就是改变的开始”,鼓励家长以自我觉察为起点,主动调整关系模式。

结合真实案例,薛春艳老师揭示家庭关系对学生成长的深层影响,阐明孩子是家庭关系的“晴雨表”,其学业、情绪问题常与家庭氛围、父母互动模式密切相关,提醒家长营造和谐夫妻关系,避免将家庭矛盾传递给孩子。在亲子互动层面,阐释了“大鸟与小鸟”关系模型,拆解了三类失衡亲子模式,明确大学阶段是孩子独立成长的关键期,建议家长把握关心与放手的边界,既做孩子遮风挡雨的“大树”,也做支持其飞翔的“风”。

讲座尾声,薛春艳老师分享纪伯伦《致孩子》引发全场共鸣,答疑环节互动热烈。宋霖在总结中呼吁家校携手,共筑学生心理健康防护网。未来,学校学生心理健康教育中心将持续开展家校共育活动,凝聚育人合力,全方位守护学生心理健康,助力大学生健康成长、全面发展。