为精准对接各院系心理健康教育需求，筑牢校园心理健康防护网，中国地质大学（武汉）心理健康中心深耕院系定制心理服务模式，专职心理老师常态化与各院系对接沟通，根据院系专业特点、学生年级特征、教师育人需求，量身打造团体辅导、专题讲座、师资培训等多元化心理健康专业支持。

中心以“精准服务、分类施策”为核心，走进院系、走入课堂、走近师生，让专业心理服务触手可及。2026年春季学期，中心将持续开展院系定制心理服务，整合优质专业力量，丰富服务内容与形式，针对不同院系、不同群体、不同需求推出专属心理服务方案，在南望山校区、未来城校区同步开展系列活动，为全校师生的心理健康保驾护航！

当前已推出的定制心理服务核心板块

01 专题讲座

紧扣师生核心需求，分学生成长与师资赋能两大方向，推出压力管理、情绪调节、人际沟通、心理问题识别、谈心谈话技巧等主题讲座，适配不同院系学生年级特点与班主任工作实际。

02 师资专项培训

面向院系班主任、辅导员，开展心理健康教育专项培训，提升心理问题识别与应对、谈心谈话实操、心理危机初步干预等专业能力，打造院系心育骨干队伍。

近期院系定制服务精彩开展中

截止3月15日，中心已精准对接地学院、材化学院、环境学院等院系需求，开展多场定制化心理服务，让专业心育力量精准滴灌，落地见效！

师资赋能专场

学生成长专场

精彩讲座回顾・积极心态修炼：压力下的心灵成长

为帮助大二学子缓解学业科研、生活人际等多重压力，培育积极心理品质，筑牢心理健康防线，2026年3月12日下午2:30，环境学院特邀本科生院学生心理健康教育中心薛春艳教授，在未来城校区公教楼一号楼101开展《积极心态修炼：压力下的心灵成长》专题心理讲座，学院200余名大二学子齐聚现场，共赴这场心灵成长之约。

讲座中，薛春艳老师以贴合大学生活的真实场景切入，从压力引发的负面情绪与心态出发，深入浅出解析了负面情绪对生理、心理的深层影响，通过专业的心理学理论、趣味的实验案例，让同学们理解了负面信息加工优势、价值方程不对称等压力背后的心理逻辑，更点明了负面情绪的客观必然性与正向价值，引导大家正视压力、接纳情绪。在核心的积极心态修炼环节，薛老师为同学们带来了超多实用干货：从培养心理韧性的底层逻辑，到体验大爱、快乐、有用感、意义感四种积极心理的方法，让大家懂得在生活中挖掘价值、传递温暖、沉浸热爱；同时分享了呼吸疗法、芳香疗法、运动疗法、正念疗法等多款易操作的心理调节技巧，还结合八段锦、3-3-3法则等实用方法，手把手教大家在日常中调节情绪、释放压力，现场氛围轻松热烈，同学们听得专注，不时提反馈实用要点。

心育相伴，一路同行

开展心理健康定制服务是学校心理健康中心精准开展心育工作的重要举措。未来，心理健康中心将持续深耕校园心理健康教育工作，开展更多多元化、针对性的心理健康定制服务，全方位守护师生心理健康，为校园和谐发展与师生全面成长注入温暖心育力量，让每一位地大人都能在心灵的滋养中成长，在温暖的陪伴中前行！